Hej
Fortfarande härlig sommarvärme som vi hoppas håller i sej några veckor till och värmer oss inför hösten!
Nu närmar vi oss första träningen efter sommaruppehållet och sommarcuperna. Härligt!
Här följer därför lite information för de kommande 5 månaderna:
- Vi tränar som vanligt Frejaplan Torsdagar 17.00-18.30 och Söndagar 14.00-15.30.
- Vi har matcher varje lördag från v34 till v40 (om det blir matchförändringar meddelas detta i separat utskick). Under HT-22 kommer våra tre lag att spela matcher med Sävedalen, Torslanda, IK Zenith, Azalea, Mölnlycke IF, Dalen/Krokslätts FF, Sandarna, Landvetter, Lindome, Södra Skärgården, Balltorp, Proletären och Kållered
- Efter seriespelsmatcherna är avslutade fortsätter vi under oktober med träningsmatcher.
- Under vintermånaderna brukar vi delta på inomhuscuper
- Vi kommer även bjuda in till ett föräldramöte samt en lagaktivitet under hösten
Träningsupplägget är enligt SvFF, GFF och Klubbens Mölndalslinjen (mer finns att läsa på klubbens hemsida) där vi har fokus mellan 10-12 år på motorisk, teknisk inlärning. Vi vill att grabbarna förstår vad/varför träning innebär och hur vi tränar. Träningen är fortsatt viktigast för inlärning och blir mer momentbaserad. Man börjar se sina närmaste medspelare och förstå att använda dessa. Vi tycker det är viktigt med multiidrottande och att fortsätt att utöva flera idrotter. Det ger allsidig träning under många olika aspekter! Vi jobbar vidare med de äldre P10 för vår spelarutveckling. Därtill fortsätter vi involvera de yngre P12 spelarna i våra matcher/träningar. Det är positivt längre fram ha ett nära samarbete och kunskap mellan åldrarna i klubben. Under spelarutbildningen 10-12 år utvecklar vi vårt kollektiva spel. Vi arbetar vidare med de olika positionerna i laget, som målvakt, back, mittfältare och forward. Det är viktigt att låta alla som vill, få pröva på alla positioner i laget. Det är fortfarande viktigt att få mycket bollkontakt och att känna glädje. Vi ökar kunskapen om spelförståelse. Vi övar anfallsspel. Övar på spelbar och spelavstånd i passningsspelet. I försvarsspelet lär vi oss rätt försvarssida. Tyngdpunkten är fortfarande på varierad teknikträning för att ytterligare förbättra tekniken. Ta emot bollen och behandla den. Bli trygg med bollen. En bra teknik är viktig att ha när grabbarna övar på passningsspel.
Hösten blir även en förberedelse inför nästa år där vi kommer till nästa steg i vår Spelarutbildningsplan. Mellan åren 12-15 år utvecklas spelarna fort. Träningarna blir mer och mer fokuserade på olika moment i fotboll och hur de används i spelet.
Bakgrunden till Spelarutbildningsplanen och varför vi tränar på vissa saker vid en viss ålder, följer enligt LTAD, Long-Term Athlete Development, som visar att om man gör rätt saker vid rätt ålder leder detta till en bättre utveckling inom sin idrottsgren. Man tränar på ett visst sätt och på rätt saker när man är som mest mottaglig för detta under sin uppväxt. Ett genomsnitt ligger till grund för åldersindelningen och som inom all spelarutbildning vet vi om att det förekommer stora variationer mellan spelare i samma ålder. Man utvecklas olika fort och det kan betyda att spelare med samma kronologiska ålder kan befinna sig i olika grupper. Vi arbetar med detta på olika sätt. Det är viktigt att grabbarna får en allsidig träning som är till nytta i framtiden och även att de därmed fortsätter att idrotta längre!
Vi har även nästa år 7mot7 spel och därefter är det dags för 9mot9 spel.
Gällande vinterschemat Januari – Mars samt sommarcuperna återkommer vi under slutet av året för mer planering av 2023
Det här blir skoj!
mvh
Tränarna
